Səhnədə Stressə Nəzarət

📢Kütlə qarşısında çıxış edərkən həyəcanlanırsan? 

Bu səni qorxutmasın! İctimai çıxış zamanı stress, həyəcan və özünə inamsızlıq bir çoxumuzun yaşadığı ortaq problemdir. 

Bu təlimdə çətinlikləri idarə etməyi və gücə çevirməyi öyrənəcəksən.✨

📌 Təlimdə nə öyrənəcəksən?
• Kütlə qarşısında çıxış zamanı yaranan stressin səbəbləri;
• ⁠Həyəcanı idarə etməyin praktik yolları;
• ⁠Özünə inamla və rahat danışma texnikaları;
• ⁠Çıxış zamanı bədən dili və səsə nəzarət;
• ⁠Real nümunələr və tətbiq oluna bilən psixoloji üsullar

Unutmayın ki, iştirak hüququ limitlidir.✅

🔗 Bio hissəsində yerləşən link vasitəsilə qeydiyyatdan keçə bilərsiniz.

📅 21 fevral 2026
⏰ 11:00
📍 Globus Center

Qeyd: 1️⃣ İştirak ödənişsizdir.
2️⃣ Seçilən gənclərin hər biri ilə əlaqə saxlanacaqdır.
3️⃣ İştirak hüququ limitlidir.